Anfängerschwimmkurs
Für Kinder und Erwachsene
Ziel ist Wassersicherheit! anschließend Seepferdchen und Bronze (Freischwimmer)
Kursinhalt:
- Schwimmen (Kraul und Rücken)
- Springen (Fuß und Kopfwärts)
- Tauchen
Schwimmtraining für Kinder
Regelmäßiges Schwimmtraining für Kinder ab Bronze
Kursinhalt:
- Ausdauer
- Kondition
- Technik der Schwimmstile
- Tauchen
- Springen
- Sozialkompetenz